강남구립행복한도서관은 문화체육관광부가 주최하고 한국문화예술교육진흥원, 한국도서관협회가 주관하는 '2026 길 위의 인문학' 사업의 하나로 중장년 대상 인문학 프로그램 '중년, 마음에도 산책이 필요하다'를 오는 8월 5일부터 11월 4일까지 운영한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 중년기에 겪는 심리적 소진과 역할 변화, 정체성 혼란 등을 인문학과 심리학의 관점에서 함께 성찰하고 삶의 방향을 새롭게 모색할 수 있도록 기획됐다. 특히 자녀 독립과 신체 변화 등으로 빈 둥지 증후군과 정서적 공백을 경험하는 중장년층이 자신의 삶을 돌아보고 건강하게 극복할 수 있도록 돕는 데 초점을 맞췄다.

프로그램은 '심리학 기반의 통찰과 성찰 중심 인문 프로그램'을 주제로 총 6개 파트, 13회 과정으로 진행된다. 변시영 작가, 인현진 심리상담사, 안정현 작가, 염혜진 약사, 유정은 마음챙김 명상 전문가, 심위현 심리상담 전문가가 참여해 중년의 심리와 관계 회복, 건강한 노화, 마음챙김, 행복한 삶의 설계 등을 주제로 강연을 진행한다. 체험형 심리전시 공간 '4233마음센터' 탐방과 후속 모임도 마련된다.

도서관은 이번 사업이 심리 치유를 넘어 독서와 인문학을 기반으로 자기 성찰과 대화를 이어가는 학습공동체를 형성하고, 공공도서관의 인문문화 플랫폼 역할을 확대하는 계기가 될 것으로 기대하고 있다.

프로그램은 중장년을 대상으로 회차별 25명을 모집하며, 각 파트별로 순차 접수를 진행한다. 강의는 매주 수요일 오후 7시부터 9시까지 행복한도서관 프로그램실에서 열린다. 자세한 내용은 행복한도서관 홈페이지 또는 전화로 확인할 수 있다.